ASPRA

“Tanaman okra mungkin sudah tidak asing bagi sebagian besar dari Sobat ASPRA. Ragam manfaat dari okra dan kandungan nutrisi memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh. Meski tidak setenar kangkung dan bayam, okra kerap kali ditemukan sebagai olahan sajian lezat di beberapa restoran.” Asiapramulia.com – Jika dilihat sekilas, okra memiliki tampilan yang mirip dengan cabe hijau besar […]

"Peach gum" menjadi dessert kekinian yang terbuat dari resin atau getah pohon buah peach (persik) yang mengeras secara alami menjadi bentuk kristal. Hidangan asal China yang satu ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan loh Sobat ASPRA. Mulai dari mengatasi infeksi saluran kemih, menghilangkan rasa haus, hingga stress."                    

“Buah blewah hampir mirip dengan buah melon, yang sering dijadikan olahan takjil untuk sajian buka puasa di bulan Ramadhan. Buah berwarna oranye satu ini sering dijadikan olahan minuman segar, dan ternyata mengandung banyak nutrisi didalamnya, sehingga baik bagi kesehatan.” Asiapramulia.com – Saat bulan puasa, buah blewah sering kali kita temui menjadi olahan minuman segar sebagai

“Cendol merupakan jenis minuman yang terbuat dari tepung beras atau tepung ketan, yang kemudian dicampurkan dengan tepung tapioca dan tepung kacang hijau. Umumnya cendol berwarna hijau karena menggunakan sari daun pandan. Cendol menjadi dessert yang terkenal di negara Asia Tenggara.” Asiapramulia.com – Cendol masuk ke dalam daftar dessert terbaik di dunia tahun 2021 versi CNN

“Tubuh manusia membutuhkan asupan air putih setidaknya 2 liter sehari, atau setara dengan 8 gelas air putih. Manfaat minum air putih bukan hanya untuk menghilangkan dahaga saja tetapi bagus untuk kesehatan. Terdapat berbagai minuman yang bisa dikonsumsi untuk mencukupi kebutuhan cairan harian, tetapi air putih dianggap lebih baik karena bebas gula dan kalori sehingga lebih

“Buah kurma termasuk dalam buah tertua di dunia yang paling banyak dibudidayakan di timur tengah. Bukan hanya rasanya yang manis, buah kurma ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Buah kurma mengandung berbagai zat gizi, mulai dari serat, besi, hingga kalium, sehingga baik dikonsumsi untuk mencegah berbagai penyakit.” Asiapramulia.com – Buah kurma merupakan buah yang sering

“Air kelapa menjadi salah satu sajian favorit saat berbuka puasa. Mengonsumsi air kelapa bukan hanya mampu menghilangkan rasa haus loh Sobat ASPRA, tapi juga bisa memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh. Bahkan kandungan nutrisi dalam air kelapa mampu mencegah kerusakan sel tubuh.” Asiapramulia.com – Air kelapa kerap kali menjadi pilihan minuman yang sering dikonsumsi pada saat

“Kacang mete memiliki segudang manfaat bagi kesehatan, bisa untuk mengurangi kolestrol jahat dan melindungi tubuh dari penyakit. Jenis kacang-kacangan ini sering kali dijadikan camilan, karena rasanya yang nikmat dan ukurannya yang lebih besar. Mengonsumsi kacang mete juga bisa membuat perut kenyang loh Sobat ASPRA.” Asiapramulia.com – Di Indonesia, kacang mete cukup jarang dibeli dan digunakan

“Perayaan Lebaran kerap kali diramaikan dengan aneka sajian kuliner. Kue Nastar menjadi salah satu kue yang selalu ada untuk memeriahkan Hari Raya Idul Fitri. Kue kering satu ini berisi selai nanas yang biasanya didampingi dengan kue kering khas Lebaran lain, seperti kastangel atau putri salju.” Asiapramulia.com – Meskipun nastar dikenal sebagai kudapan khas Lebaran di